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Mostrando postagens com o rótulo quotidiano

Comece o dia com energia máxima e sucesso animal

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(credito imagem:  http://www.marketo.com/ ) 1 - Não olhe o seu e-mail  na primeira hora. Sério! Pare com isso. "Se algo precisa urgentemente de minha atenção, alguém vai mandar txt msg ou ligar." Tem um ótimo livro da Julie Morgenstern sobre gestão do trabalho com o título Never check your Email In The Morning. 2 - Tenha consciência do que você tem, seja grato por tudo. Tony Robbins sugere a criação de uma "Hora do Poder", "30 Minutos para prosperar", ou pelo menos "quinze minutos para a realização." Parte do que envolve exercícios leves, parte dela envolve pensamentos motivacionais, mas na essência separe 10 minutos para pensar em tudo o que você é grato: por si mesmo, sua família e amigos, sua carreira, e similares. Depois disso, visualizar "tudo o que você quer na sua vida como se você tivesse hoje." 3 - Faça o que mais te desagrada logo de cara. Tem outro livro de Brian Tracy de gestão de tempo, "Eat That Frog...

Repasse para todos jogadores, árbitros e bandeirinhas do futebol

Para que nao passem mais vergonha, aprendam pelo menos a primeira parte! Parte I Ouviram do Ipiranga as margens plácidas De um povo heróico o brado retumbante, E o sol da liberdade, em raios fúlgidos, Brilhou no céu da pátria nesse instante. Se o penhor dessa igualdade Conseguimos conquistar com braço forte, Em teu seio, ó liberdade, Desafia o nosso peito a própria morte! Ó Pátria amada, Idolatrada, Salve! Salve! Brasil, um sonho intenso, um raio vívido De amor e de esperança à terra desce, Se em teu formoso céu, risonho e límpido, A imagem do Cruzeiro resplandece. Gigante pela própria natureza, És belo, és forte, impávido colosso, E o teu futuro espelha essa grandeza. Terra adorada, Entre outras mil, És tu, Brasil, Ó Pátria amada! Dos filhos deste solo és mãe gentil, Pátria amada, Brasil! Ps: nos quatro anos de ensino primário, cantávamos todas as manhas ao hastear a bandeira.

Hoje acordei com uma saudade animal e pessoal

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Hoje acordei com uma saudade animal de uma mocinha, que me deu vontade de abraçar por dez minutos, bem forte. Depois de preparar e tomar meu café da manhã, colocar a roupa da lavadora para o varal e a louça na máquina, sentei para escrever sobre essa saudade, para ver se diminui. Pensei quando nos conhecemos pela primeira vez. Ela estava sem maquiagem, com o cabelo despenteado. Na verdade, estava apenas embrulhada em lençóis, molhada, com a cara toda amassada. Quando me passaram para que eu a segurasse. Ela me olhou bem nos olhos, uma encarada firme, um pouco brava, um pouco aliviada, um pouco feliz. Só pensei que dissemos um para outro, sem palavras, "Por que voce demorou tanto tempo para aparecer?" Desde então tenho um motivo para fechar os olhos e ver um jardim cheio de cores e de flores, onde quer que eu esteja.

Um conteúdo Mineral que está em todos os lugares

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O cidadão comum que mal sabe que existe uma indústria de mineração, deveria se dar conta, todo dia quando sobe no seu automóvel, que ele está sentado sobre Recursos Naturais. Estima-se que o automóvel médio contém mais de uma tonelada de ferro e aço , 110 kg de alumínio , 23 kg de carbono , 19 kg de cobre , 18 kgs de silicio , 10 quilos de zinco, e mais de trinta outras commodities minerais , incluindo titânio , platina e ouro. Todos estes são produtos de mineração.

Cententas de atualizações nem um blog animal acompanha

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Caríssimos, Desculpem a falta de tempo. Nos últimos meses tive apenas tempo de batalhar pelo pão de cada dia, é certo que alguns dias foram de filet mignon regados com bom vinho. Outros foram comendo pó de uma retirada de janelas a talhadeiras, mas que me premiaram ao final do dia com o silêncio. Este bem precioso foi possível graças a janelas vidro triplo na sala e cozinha. Nada me irrita tanto quanto barulho, seja quando quero ler, trabalhar ou simplesmente ver o tempo passar ou meditar.  Depois vieram os outros meios tomando o espaço do Blog. Claro que acabei mandando em média 140 caracteres umas quatro vezes ao dia, para um éter de seguidores que não tenho a menor idéia de por que me seguem, também estou perdido. Mais brinquedos em casa, com a chegada do Mac Mini, para controlar todas as 11,254 músicas e 14,889 fotos que acumulei em modo digital até hoje. Agora todo o som sai bonito pelo Home Theater (vulgo Ôm Titi) independente de onde esteja a fonte da música. Pode ...

O Rio de Janeiro realmente será mais acolhedor para o Animal e o Pessoal

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Melhor preparado para lidar com varios tipos de crises.

Com fome

O Animal precisa se alimentar, de noticias, reflexões, filosofia e amor ou vai minguar. Ficar magrinho. O que não é de todo mau. Melhor que ser rico, é ser magro. Não, isso acho que só vale para mulheres. Melhor que ser bonito, magro, atleta, culto, etc., é ser rico. Edição depois de postado: Rico, nos termos do blog, é riqueza de conteúdo. Como diz um outro amigo muito Animal na área de Marcas Corporativas e Branding, autor de vários livros, "o mundo tem fome de CONTEÚDO!".

Noticias globais e aleatorias

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A viagem para a Bahia foi uma epopéia. Voando para VDC (Vitória da Conquista) e depois pegando uma Parati 2000 por 3 horas numa estrada queijo suiço... mas com AR! E nada de comer bode. Só assavam por encomenda. Os botecos só tinham espetinho de gato. Acabamos comenda pizza todas as noites, em Caetité. Então ficamos sem comer bode. Nem cabrita. E nem tatu, porque senão voltava com dor nas costas, o bicho é muito baixinho. ... depois de um pit stop em BH, vamos lá visitar a progenitora e deiar flores na casa dela. E fotos no PC para ela matar a saudade. Passo em Campinas para ver o Nonno (dos meus sobrinhos), as irmãzinhas. Deixei a poderosa ("a sucata", de acordo com o Roberto D.) na casa do cunhadão. Ele disse que vai passar o dia tirando fotos com a máquina. Não quer ir passear lá no trabalho de BMW pois o bairro é muito barra pesada. Anyways... Filhão passou na quarta faculdade, me enchendo de orgulho. Quem sabe ganhe um carrinho para estrear em Setembro? Merece...

SENTENÇA EXEMPLAR

Eu não me lembro, mas talvez você se lembre. Um  caso do Juiz de Direito que, profundamente ofendido por ter sido chamado de "você" pelo porteiro do condomínio onde morava, entrou com ação no Fórum de Niterói contra o condomínio (pedindo, entre outras coisas, indenização, por danos morais, de cem salários mínimos) Pois bem, o caso foi finalmente julgado e segue, abaixo, a sentença.    PODER JUDICIÁRIO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO. COMARCA DE NITERÓI - NONA VARA CÍVEL. Processo n° 2005.002.003424- 4. S E N T E N Ç A Cuidam-se os autos de ação de obrigação de fazer manejada por ANTONIO MARREIROS DA SILVA MELO NETO contra o CONDOMÍNIO DO EDIFÍCIO LUÍZA VILLAGE e JEANETTE GRANATO, alegando o autor fatos precedentes ocorridos no interior do prédio que o levaram a pedir que fosse tratado formalmente de "senhor". Disse o requerente que sofreu danos, e que esperava a procedência do pedido inicial para dar a ele autor e suas visitas o tratamento de "Doutor...

O Animal Mineral e Pessoal observa o comportamento de casais, e não é Vegetal

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Final de semana: como de hábito, me levantei cedo, vesti-me silenciosamente, tomei o meu café e levei a sacola com os tacos de golfe para o carro. Queria pegar a primeira saída, às 7:00h, para jogar 18 buracos com calma até o meio-dia. De repente, começou a chover torrencialmente. Um pouco de chuva meu abrigo aguenta. Liguei o rádio e ouvi que o tempo seria chuvoso durante todo aquele dia...Voltei imediatamente para o apartmento, silenciosamente tirei minha roupa e deslizei rapidamente para debaixo dos cobertores. Afaguei as costas da minha mulher suavemente e sussurrei: - O tempo lá fora está terrível. Ela, ainda meio adormecida, respondeu perguntando: - Você acredita que o idiota do meu marido foi jogar golfe com esse tempo? PS: Válido também para tenistas, alpinistas, trilheiros, lojistas, surfistas, executivos, geólogos, mineradores, vendedores, ciclistas, ralizeiros, maratonistas, rafteiros, nadadores, caminhoneiros e, principalmente, prá quem tem aquele futebo...

Realmente está difícil o Animal Mineral encontrar o Pessoal

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Todos os lugares com filas imensas e lotados na sexta a noite. Vinnil - Banda com Anos 80 - vinte minutos de fila e NADA, todo mundo desistindo pois ninguem saía do local. ROXY - 89.453 adolescentes na rua tentando chegar na fila. ePoP às moscas e deprimente. Lord Pub - sentei no boteco em frente, poi a fila dava voltas no quarteirão. Depois de 40 min fui embora. Velvet às moscas mas me falaram que o povo é alternativo demais. Mary in Hell: nunca vi tanta gente feia junta. E metade do público parecia ter menos de 16 anos. No A Obra, quem estava na fila disse que lá dentro tinha 10 homens para cada 11 rapazes. Quase chegando em casa, olho no Jack Rock Bar, a fila ainda grande e só homem. Rock Progressivo, estou fora. Gosto, mas não para sexta feira a noite. Jou Jou tem razão, a night de BH tá de chorar. Melhor ficar assistindo videos alternativos com as bandas que a gente gosta, como esse: http://www.youtube.com/watch?v=MP5j_Q9CZ3w   Snow Patrol - Run o...

Inflação preocupa o Animal, já mais caro o Mineral e desvalorizado o Pessoal

Minério de Ferro com preço em alta. Subiu bem. Bom para o Mineral. Para o Pessoal. Há mais de uma década meu amigo João Pedro me explicou o fenômeno de masculinização da mulher pela sociedade industrial e capitalista. Talvez duas ou três. Que ele explicou . Mas que aconteceu, umas oito ou nove décadas. O que de fato inviabilizou o relacionamento romântico entre homens e mulheres. Não mais bilhetes escritos à mão, dor-de-cotovelo, fossa, saudade, romance, paixão curtida. A satisfação imediata pelos fornecedores foi viabilizada pela internet. Tudo " com um clique ". Nada de esperar o disco LP chegar na Hi-Fi, escolher o mesmo naquele ambiente de luzes e ´sons estilo discoteca. Com um clique você baixa a música do iTunes para o seu iPhone, no mesmo segundo que teve a vontade. Na noite, o que vale é pouca falação e muita ação. É a quantidade. Escolher e ficar. Ou ficar várias vezes e depois, talvez, escolher. Ou voltar sem escolher e sem ter sido escolhida, mas satisfeit...

Horóscopo de Sábado diz que ganharei muito dinheiro

Pelo esforço do meu trabalho e negócios iniciados há tempos. Bom, só se for o que tenho na Bolsa. O IBOVESPA chegou nos 69.267 pontos, eu esperando que chegasse aos 70 mil pontos antes do final do ano para vender. Recorde? Não!! Já esqueceu que em 20 de Maio de 2008 (nossa, que abundância de liquidez naquela época PRE-CRISE) ele chegou a 73.516 ptos? Deveria ter vendido lá atrás. Se tivesse bola de cristal. Parabéns para BH que faz 112 anos. Eu faria um post com os 112 motivos para amar BH, mas o jornal já os publicou e cortou meu barato. Amo demais essa cidade e ficaria até morrer por aqui. Mas isso o destino é que controla, a gente acha que manda e decide tudo na vida da gente, mas não é bem assim. A gente só controla nossas decisões, atitudes e ações, mas as condições externas são dadas. Vou citar só três motivos: - De um lado, um predio de multinacional. Do outro, um vizinho que cria galinhas - Encontrar sempre alguem conhecido, em balada, em missa, em festa, em cinema - O c...

Chuva, Buddha e Polenta

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Terça feira chuvosa de feriado em Belo Horizonte. Saí para pegar um ar fresco, a pé mesmo (e sem guardachuvas). Ouço que São Paulo tem mais de 100km de vias congestionadas, as marginais embaixo d água. Depois de uma sessão de meditação, volto para casa cozinhar. Peguei um litro de água, fervi, meia colher de azeite e uma de sal, uma pitada de mangericão, e fui jogando devagar a Polentina, cerca de 250g, até ficar um creme grosso. Piquei peito de frango e fritei de leve no Wok, esse grande aí. Guarde o frango num prato fundo para misturar depois com o tomate. Fritei meia cebola grande no mesmo azeite que fritei o frango, pega um gostinho melhor, mais uma lata de pomodori pelati, temperei com tabasco (do forte), sal, geleia de pimentão, tomilho e mais um pouco de mangericão. Ficou picante. A polenta desenformei facilmente pois havia untado o pirex antes de passar da panela para ele. Ficou forte e saborosa essa refeição. Guardei um pouco para o amigo sulAfricano que foi trabalhar, m...

Morram de inveja do Animal Mineral e Pessoal

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Muita leitura para o final de semana. Recomendo: -Revista Rolling Stones com as 100 melhores músicas do Brasil. -Livro "Homens gostam de mulheres que gostam delas mesmas" e outras coisas que Mulheres Inteligentes já sabiam -Website "FastCompany" -Blog "Minha Comédia Diária" Mas na verdade estou ligado no som que eu e o Moy vamos levar nas suas guitarras Fender, bateria Roland, teclados e outros bichos na sua cobertura. Se o mar estiver bom, surf lessons too. Yeah babe . Quem sabe ver pela TV, coração apertado, torcendo pelo meu Tricolor, disputando a liderança. Faz três anos que estou aqui em MG. Nesses três anos, tive a honra de pendurar os pôsteres de São Paulo campeão na porta da sala. Quem sabe mais um esse ano? OS Belohorizontinos já não me aguentam mais. Mas fazer o que? Dá-lhe TRICOLOR!

O ANIMAL assiste a poucos videos no YouTube

E desde que inventaram o YouTube eu sempre achei que não haveria capacidade de rede e de processamento suficiente para o negócio sobreviver. Estava errado. Ano após ano foram colocando servidores e rede. O resultado está aí. Eles comemoram em seu próprio blog a marca de um bilhão de vídeos assistidos POR DIA. Isso mesmo. 1.000.000.000. http://youtube-global.blogspot.com/2009/10/y000000000utube.html Está com saudades do Brad Pitt? YouTube. Angelina Jolie? YouTube. Rick Astley? YouTube. Perdeu o show do Jamil? YouTube. Videocassetada do seu vizinho que escorregou lavando o carro e caiu de bunda? Põe no YouTube. Eu mesmo postei um video caseiro da minha filhinha quando ela tinha uns 6 anos, fazendo castelos de caixa de papelão. Vou procurar e colocar aqui. http://www.youtube.com/watch?v=om2g-si7QX8

Se você um dia curtiu os Beatles, vai se emocionar...

Na onda do Marketing Viral, B2C (Business to Consumer - Da empresa para o consumidor, em oposição a B2B, Business to Business), uma empresa de telefonia móvel inglesa promoveu essa muvuca na Trafalgar Square, Londres. Dizem que reuniu 13 mil pessoas. Não sei com que autorização, pois isto é SPAM: mandou um convite para milhares de celulares (escolhidos aleatoriamente?) : "Esteja na Trafalgar Square tal dia, tal horário". Os que foram acharam que iam dançar, como tem acontecido em outras mobilizações desse tipo. Lembro do Fora Sarney! que em BH reuniu umas doze pessoas na Praça Sete. Bom, em Londres, pontualidade britânica talvez? Promotores distribuiram microfones, muitos, muitos, muitos mesmo, e fizeram um karaokê gigante, de surpresa!!! E todo mundo que estava na praça, quem estava passando, quem nem sabia do convite, cantou junto. É de arrepiar. Clica no link acima. Agora para o Coldplay no Brasil. Primo e amigos no RJ. Mas na Apoteose?? Prefiro muito mais o Morumbi, che...

O mel e o fel para o animal mineral e pessoal

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O animal curtiu demais o jogo de tenis na quadra principal do Harmonia, em meio a arvores gigantescas que protegiam parte da pequena arquibancada e area VIP do torneio. Do nosso lado assistia o jogo Luis Mattar, um dos grandes tenistas da estoria do Brasil. Um pouco mais velho que a gente, o tempo passa para todos. Amendoas, frutas secas, cerveja Eisenbahn cortesia do meu amigo Michel que patrocinou as bebidas do evento. O mineral ficou muito satisfeito com a nova identidade visual da agua mineral da Schin, um show de marketing, pois pode ser reconhecida a distancia. O pessoal ficou por conta do filme que fui ver na 33 Mostra Internacional de Cinema com Roberto e Aninha. Todos com quem dormi , conta a estoria de uma mocinha que se diverte muito na cama e coleciona as fotos dos amantes. Depecionado ligeiramente pois achei que seria um drama. Como comedia, hilariante, algumas gags sensacionais. Hoje quero ir ao cinema que tem poltronas que deitam, e quem sabe curtir um pouco do Clube Pin...

A mulher deve ser alguns anos mais nova

Abro o jornal "O Tempo" durante o café da manhã, na falta do "The Times", e qual a reportagem que aparece? Pesquisa feita na Inglaterra, em Bath, não, a pesquisa não foi feita no banheiro, é uma cidade antiga de arquitetura Romana, da época de Julius Ceasar. Conclui a pesquisa que, para durar mais, um relacionamento deve ter uma mulher mais inteligente que o homem, e mais nova. Ora, a primeira premissa é sempre verdadeira, não importa quais dois espécimes de cada sexo você escolher. E mais nova, basta um botox, lipo, creme, e se consegue também ficar mais nova. Pronto. Provou o que a pesquisa? Mudando de assunto, video do YouTube emocionante sobre um dos maiores ídolos do São Paulo, de quem eu tenho a camisa 10 de 1977, Pedro Rocha. Que elegância, classe, liderança. Que depois repetiu-se no Raí. Resumindo: BOYS WILL BE BOYS!! Gostamos de futebol, mulher e cerveja, para quem não percebeu a sutileza dos vídeos.

Se achando

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Acordar 6:30 da matina em pleno domingo, depois de risoto, espumante e vinho (só uma taça) na noitada anterior, para correr seis quilômetros, seria um pouco de tortura para mim mesmo, se me perguntassem. Acabei fazendo a prova, e estou muito orgulhoso, feliz, me sentindo bem. Apesar de um tempo mais ou menos (abaixo de 37 minutos por um nadica), estava calor e tinha bastante subida e descida. Batimento cardiaco entre 175 e 185 quase a prova toda, sem me sentir mal, dores, nada. Não sei como, e pelo cálculo básico, meu máximo deveria ser 180. E teve trecho em que cheguei a 198. Vai entender. Medalha e foto para lembrar, e o resto do dia para respirar bem, com o pulmão bem aberto e todos os músculos satisfeitos. Se você não está mexendo o esqueleto, não sabe o que está perdendo.